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Kostenlose AD(H)S-Broschüren zum Download

Unsere Broschüren bieten Informationen und Unterstützung rund um AD(H)S-Themen. Sie können Broschüren nach Altersgruppe der Betroffenen filtern: Kinder, Jugendliche oder Erwachsene. Bei Broschüren, die in unterschiedlichen Sprachen erhältlich sind, können Sie die präferierte Sprache auswählen. Nach Klick auf den Download-Button öffnet sich eine PDF-Datei zum Speichern und Ausdrucken.

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Podcast-Reihe ADHS: Kein Grund zur Panik!

Eine Hand hält ein Smartphone, auf dem ein Podcast mit dem Titel „ADHS Podcast Reihe“ und einer Episode mit dem Titel „Kein Grund zur Panik“ angezeigt wird.
Eine ADHS ist nach wie vor ein umfassend und vielfach auch kontrovers diskutiertes Thema. In der ADHS-Podcast-Reihe „Kein Grund zur Panik!“ beantworten Experten verschiedener Disziplinen und Patienten Fragen zum Thema ADHS.
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Was ist ADHS?

Ein Mann und eine Frau stehen mit verschränkten Armen da, tragen weiße Hemden und Jeans vor einem Hintergrund mit Farbverlauf von Lila nach Rosa.
Die Aufmerksamkeitsdefizit-/ Hyperaktivitätsstörung ist eine neurobiologische Entwicklungsstörung bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen. Sie ist von Aufmerksamkeits- bzw. Konzentrationsproblemen, Impulsivität und körperlicher Unruhe geprägt. Erfahren Sie mehr über die Definition und die Hintergründe.
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Leben mit ADHS

Eine Gruppe von Menschen sitzt an einem Tisch, lächelt, erhebt ihre Gläser und genießt gemeinsam eine Mahlzeit im Innenbereich.
Das Leben mit einer ADHS hat viele Facetten, denn jeder Mensch ist anders. Eines steht jedoch fest: Die alltäglichen Herausforderungen, die eine ADHS mit sich bringt, lassen sich in jedem Alter meistern.
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ADHS-Ratgeber für Erwachsene

Eine Frau mit lockigem Haar lächelt, während sie im Freien steht, während im Hintergrund das Sonnenlicht durch die Bäume fällt.
Hier finden Sie hilfreiche Ansätze, praktische Tipps und Ratschläge für den Umgang mit einer ADHS im Erwachsenalter. Ob es um Konzentration, Impulskontrolle, Organisation oder andere ADHS-Themen geht – dieser Ratgeber liefert wertvolle Unterstützung.
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